「2012年2月」のアーカイブ

当方が勝手にカタログ販売でほしいもの人気投票！！

第２位は、ガーミンnuvi1360！

なぜなら、車をつね日頃運転するためです。
ちゅうことで車は、アクティ（ホンダ）をやくだてているんだよ。

販売業務で未見のところを運転するのは、辛いですからね～

そして、第１位は・・・JENNI！

ロクマルサンとかで買ったら安く購入できみたいなので！

当方も贈答品にほしい～っ！！

なんか、今日は気分が悪いです

おっはー

キャンプ・インストラクターの資格を取れたらと
かんがえることがあるの。

読者様は、どんな感じの資格を取っていらっしゃいますか？

資格を取る事は、わりかしにがくしゅうしなくちゃですけれど
脇腹が痛いので

中々進みません。

カステラ取り入れる事して精神リセットですが・・・・

12時には、治ってるかもか？
治るといいな～

この後大阪駅に行ってきます。
大阪駅では、勉強の打ち合わせだそう。

天気は、小雨

だと、
行ってきま～す！！

さあご飯食べよ～っと。

ぷるるお肌になりたいと思う今日この頃。

元々お肌が弱いわらしは、お肌に負担のかからないランコムをあれこれ使っています。
今使っているのがマキアレイベル

べたつき感も無く、「さらっ」として「しっとり」 でお気に入りなのだけど、厚塗り感と、崩れたときのお直しの大変さが難しかった が欠点なのだ。

小じわをカバーしたくて厚塗りになりがちだけど、厚ぼったくならないところがよいとこかも。

今度はマキアレイベルを試したいと浮気心がそわそわ(　￣ー)　ﾖｺｶﾞｵﾆﾔﾘ

基礎化粧品はなんかはどうなのかな？

乾燥肌だから一度皮膚科で相談してみるか(°◇°;) ゲッ

ぷるるお肌になる道はけわしいのだ

めりはりのあるバディー、すぼまったウェストに憧れて、ウェスト減量術をしたいと思案している人はずいぶんと仰山いるのではないでしょうか。

けれどもウェスト減量術に挑戦して、駄目になった方も意外に仰山いると予想されます。

ウェストはどうにも痩せてくれないものだからです。

平易にメシの分量を軽減すればウェスト減量術に善いというわけではありません。

短期的に痩せますが、少しも醍醐味のないウェストになってしまい、ただ単にお腹がペチャンコになってしまうだけです。

テキパキと減量術するには、まず手始めにウェストが何故ぶくぶくになってしまうのか、何故ウェストが痩せにくいのかを認知してから経験することです。

言うまでもなく、減量術には喰過ぎはよくありませんが、メシだけが重要なのではありません。

ウェストが肥える起因として予想することができるのは、リンパ液の流れがわるくなっていることです。

リンパ液の流れがひどくなるのは、運動不足や重圧、食生活のみだれにより、老廃物が滞留してしうまうからです。

ウェストにおいてリンパ液の流れがひどくなると、新陳代謝も酷くなり、バディーが痩せにくくなってしまうのです。

これによりウェストに脂肪が付属しやすくなり、日を追ってぶくぶくになってしまいます。

なおかつ、秘結もウェストが肥える起因だと述べることが出来ます。

新陳代謝がひどくなるので、なかでも下腹部がぽっこりして来ます。

秘結には水分、食物繊維をきちんと摂り入れ、きちんと就寝し、秘結解消の対策をしましょう。

そのうえ雌ホルモンの作用や、塩分の摂り入れ過ぎ、睡眠不足などが起因であるムクミもウェスト減量術には天敵だと述べることが出来ます。

神経質にならなければならないのはウェストに付随した脂肪はおとしにくいということです。

新陳代謝性能の膨張がウェスト減量術成功の焦点となるのではないでしょうか。

ヽ(´ー｀)ノこんにちわぁー！！

この時期はなんといってもカニ。

城崎温泉　喜楽に、温泉とかに家族旅行です。

しょっちゅう寒くなってくると、カニツアーの新聞折込がいっぱい入ります。

カニ食べたいな、、と毎年思いながら、
そうしたカニのはなんといっても移動にちょっとした時間はかかるし、
幼少の チビを連れては気乗りしないだな、とあきらめてました。

でも、だけど。
本年は好機？、城崎温泉　喜楽周辺なら伊阪さんの欲しいという車を見るために、愛知県名古屋市中区まで行ってきた。なかなかいい車だったな。

でも伊阪さんはまだ渋っているよう。予算に合わないのかな？ここのところ、写真素材 imageDJ Athena Vol.18 果物の景色やHermes（エルメス） アフリカ マグカップ 3234そしてジュースミキサー　ブルーなんかにお金を遣い果たしていたからね。

車買うなら、予算はちゃんと確保しておくべきなのにさ。ま、俺も人のこと言えたもんじゃない。

BLEACH DS 4th:フレイムブリンガーとニンテンドーDSi電卓 どうぶつの森タイプとワールドサッカー ウイニングイレブン 2008を立て続けに買ってしまったり。

美脚マジックNEOやルコックのチノパンにもお金を遣っちゃった。反省反省。

さてと、明治ブルガリアＣａのむヨーグルトでも食べて、今日は寝るか。での移動で大丈夫かもと
颯と思惑を策定することに。

滞在する民宿もきまったので、あとは用事ででかけるだけ、、と思ってたら、
愛知県名古屋市中区にどうしても行かなくてはいけなくなってしまいました。

えーと、くやしいだけど、カニは見合わす。
やむを得ないので北海道のカニ専門店 【かに善】でカニ買い求めて家庭で食べます。

この後は磨法の泉（まほうのいずみ）とダークネスナイトでまったりしてます。

出産後の乳は凄くびっくりする程爆乳になります。

でも爆乳に変わったからと言ってそのまんまでいると、
たれさがる乳になりますよ。

何故にかというと、授乳が済むときには乳の中身は
空っぽになるのだから、もち論しぼみますよぉー。

そのまんまでいるとしぼんだ風船の様になったりして
じぶんで見るのも辛い乳になったりしてしまいます！

そうなってしまわないように用心しましょう！

出産後もバストアップの筋トレなど等を時折続ければ
きれいな乳をキープする事もかのうと思えちゃいます。

グッドイブニング＾＾

自分があなたのために日記書きますね＾＾

北国では雪でたいへんだというのにさぁ。こっちは乾燥天気でたいへんなんだよ。

マミと長友選手で、当たり障りのない話を。

最近、公営競技はちょっとげっぷが出るって感じです。何か作り物らしく感じませんか？

じゃぁ、またねぇ。

別称、脂肪燃焼ポタージュともいわれる、シェイプアップポタージュによるシェイプアップをご案内いたします。

まず手始めに、シェイプアップポタージュとは、１週間事前に定まった計画と、ベジダブルポタージュを中心に食べるというポタージュシェイプアップメソッドにもちいられるベジダブルポタージュの事です。

ポタージュシェイプアップの留意するポイントを複数通りか例をあげてみましょう。

まず一つ目の約束ごととして、シェイプアップポタージュは常に量を注意を向けることなく好みなだけ摂食できます。

ポタージュシェイプアップにはこんな様なおおざっぱなところがあって、それが人気の秘密とも言う事が出来るでしょう。

計画に沿ったタベモノを１週間食べる容易なシェイプアップメソッドです。

ポタージュシェイプアップをやり遂げる間は、油物やパンなどのような小麦粉をもちいたものを食してはならない形式になっております。

飲み物のとき、糖分が含有されていないブラック珈琲や茶、ミネラルウォータなど、それから１００％であれば果汁も許容範囲です。

酒類や炭酸飲料もいっさい厳禁となっており、砂糖をはじめとするすべての甘味料がNいけません。

万一酒類を前日に飲んでいて、体内にまだ残留しているようであれば、丸1日後にポタージュシェイプアップをやり始めます。

シェイプアップ中のメシの中で、肉を食べる日が限定されておりますが、肉は牛肉以外の脂身の付随していない豚肉、そのうえ油をもちいらずに支度した鶏肉、ないし煮魚を食べるようになっております。

ポタージュシェイプアップは言うなれば絶食シェイプアップに属するもので、１日の営養服用量が実に減退してしまう日もあるので、シェイプアップをやり遂げるときは体の状態制御に気を付け、絶対にひた押しにしないようにしないとなりません。

うちは4月に5日付き合ったdaと別れたのですが
別れてからも付き合ってたころと何も変わらない気分で接していました。
振ったのはうちですが悔やまれていて、元通りになりたいと言ったところ
｢考え直す時間が欲しい」と言われました。
でも今までどおり大事とか言ってきて優しくしてくるので、
｢まだ愛していてくれたんだ｣と思いらぶらぶに過ごしていました。
うちはこの前の22になったのですが、
冬にdaが｢明日は何かある？｣と言ってきてくれたので
普段行く場所とか全然考えてくれない人なので、バースデーくらいは考えてほしくて｢任せる｣と言ったら
｢気がのらないな。ゆい(うち)が頼むから会いたいって言うなら行ってあげるけど｣
と上から目線な事を言われました。
うちはdaが会いたくなさそうに感じたので
｢ゆう(da)は会いたくはないの？？｣って聞いたら
急に長文メールで怒られました。

お世話様です。

今親が、お取り寄せグルメ産直食卓から毛ガニをカタログ販売で依頼していたんです。

それにつけても旬モノの乗りに乗る毛ガニを、カタログ販売で取り寄せできるなんて。
良い時流になったものですね。

そしたらということでおいらは、ネットでだじゃく組合謹製の酒を依頼しちゃいました。

毛ガニを喰うと言うなら大多数は、市場に水揚げされたばかりの毛ガニをそのまま大鍋で、塩ゆでする浜ゆでを思返すのではないかと思います。

まいほーむではね、その後蟹のこうらを外して、みそで満足します。
これオススメ！

その後は、、、。
さっき依頼しただじゃく組合謹製の酒（日本酒）をヒタヒタに火酒にして蟹で満足する。

これがいいでしょう。

その後は、いつもので誕生日はもう来ないを見てまったりしますから。
満足満足です。