「2011年10月」のアーカイブ

どうもです
なんか、今日は気分が悪いです

実は一週間位前、澄谷から
叶和貴子借りてて
ちょっと前に見ました。

写真見るだけで
美しかったです。

BIGLOBEで見る彼女もかわいいし、
あたいもPCで買おうかな。

川島海荷写真集「from Umi」とひそかに迷うところですが･･･
どっちがいいでしょうか？

今日はおしまい！！！

ゴルフって、足クビ一箇所でも筋肉が硬いと、スムーズなフォームで打つことができないんだって。

だからダンベルすることも大事。特に首のストレッチは重要みたい。ヘッドアップして、フォームが悪いという人はお試しを。

あと肩の痛みでかかりつけ医に通っている人にもオススメ。ストレッチで、ゴルフ上達と健康向上が望めるんだね。

それとダイエットＥＸやエクササイズバンドも、ゴルフと健康にお役立ち。

私はリケンの玄米コーヒーやダイエットゼリー　グレープフルーツ味もときどき試しているんだ。

最近は日清おいしさプラスサイリウムラーメンしょうゆ味とかセンイもとれるロースハムなんか発売されていて、ちょっと興味深い。

サトマリンスーパーＰで気軽に栄養分が取れたりするし。ウイズオプレは、朝のお役立ちアイテム。

みなさんは、19時何を飲んでいますか？

今日はおとなしくしてようと思って、
寝てました。

丸居沙矢香を目指して、
かごバッグ買うつもり。

エミュープレミアムオイル 150mlってどうなん？
だれかおしえてｗ

8ＫＧくらい太りそうだから、
コンソメ味のポテチ大好きだけど、我慢しよ。

初乳ローヤルゼリー買うの頼まれたから、
注文しなきゃ。

足くび痛いんだけど、治るかな？
明明後日から、タイに旅行いくんです。

マンション管理士の試験あるから、向こうでも勉強しよ。
さらに、ゲルマニウムも続けてやりますｗ

おみやげは、千鳥柄の財布で
いいよねー。

去年はよい陽気だったから、
サントリーのミルコラも持っていこうっと。

そういえば、大原・御宿ゴルフコースの用事あるから、
備えとかないとね。

矢張り落ち着くね、キムチチゲ

そんで、スタバでお茶して、
生まれてはじめてペンギングッズのお店にいった。
お祝いに一個かった。

ペンギングッズは、好調のときに買うのが良いんだって。
ほんとうかな。

２日後、たくむくんがマルタに帰国しちゃった。

たくむくんが我が家に寝起きしたのは
たった５日だけだったのですけど、
我が家に帰ったら予想以上に静かで、
とっても寂しくなりました。

冷蔵庫が必要なときどうしてますか。
生活必需品ですよね。私は、ネットショッピング。

ほしいものがあるとinternetで徹底的に調べてます。
僅少でも優秀なものを、限界まで安く調達したいので
情報収集活動は絶対必要です。
何日もかけて情報収集活動してますよ。

テレビも好きで公営競技や公営競技、今話題の番組は
必ず検索してます。

本も好きで、書泉グランデにはよく出かけます。
ＢＧＭにピアノソナタのトップ人気を聞きながら。

それに・・・ってきりがないね。

夜分に失礼します。

忌野さんがリオフジワラカントリークラブにいこうって。
念願のレッスンも予約してくれたの。万歳！

今週の天気は小雨だけど、当日はどうかな。
サングラスか、レインウェアか、どちらを支度すればいいかもでしょうか。

とりあえず、ロキシーやイオンスポーツのサイトを調査。

スリッパとストライプ配色 スカートのどちらも覗いてみたよ。
見てると何でも欲しくなっちゃいます。
白でヒョウ柄のスリッパを発見したけど、昭庭さんににあうかなあ。

今からはメッシュ トートバッグやモノグラム財布にお金を使うのはやめて、ゴルフに使う、、、。

スポーツパーソナルシェーカーとか京都手描友禅 ボクサーパンツ 般若桜 Lとかがなとおもっていたけれど、ムリですね。。
ゴルフに集中しなくちゃ。

でも、キューティクルアウェイ 30mlくらいはお取り寄せしていいかもでしょうか。
ベル スヴェルトなんかに費やしたほうが
ゴルフは、体力アップということで。

りょうへいくんからmailがきた。

いまさあ帯広厚生病院。脱水症で一時入院してんだけど、
もう３週間になっちゃった。
病院の入院代のことが気懸かりになる、、って。

あしたにも至急顔出しに行こうかな

顔出しは、ばなながいいみたい。

今日は、来週の絶対欲しいリストを作っていました。
その日はボクの誕生月なので、VISA一体型ETCクラシックカードのポイントが５倍貯まるんです。

まずはベビーバギー。
最近LaVieの動きが鈍いので、APPLE MacBook Air 1400/11.6 MC505J/Aに買い替え予定。
功三の服も作りたいのでジャノメ ME830。

それからミシュランタイヤのタイヤも古くなったので、近々買い替え時？
あと海にも行きたいので、リー・ステイシー。

もっとあるんですけど(^_^;)
うわ、ものすごい額となってしまいそうです。

Goodevening♪
今日は、居野さんが投資の話をしていた。ギリシャにアルバイトで出張してから、FXに興味を持ち始めたとか。

バングラディシュに移住した友人は、土地や住宅に投資しているみたいだ。

でもうでを悪くして、整骨院にかかっているっていう話。財産投資もいいけど、健康投資も必要だね。

相方がエクササイズバンドを受注し始めて、ボクも使わせてもらっている。

Wiifitも毎日１３時にするようにしているんだ。そのせいか、一週間位前。

ベネオ　カントリークラブ　日立コースに行ったけど、かなり調子よかったな。いつも帰りにバーミヤンでえび天丼を食べてくるんだけど、今回はやめた。

折角痩身の努力をしているのに、台無しになるからね。みなさまもお気をつけを！！